我们为什么总是坚持不下去第一季

• 8

  学习人数

• 00:41:32

  总时长

• 分享
• 收藏

我们每个人都在努力，努力做好自己，努力做好旁人眼里的自己，我们想要减肥，想要坚持看书，想要喜欢一个人，可是我们的坚持并不长久，为什么我们总是坚持不下去呢？我们需要的就是“定点爆破”，先让自己在短时间里看到成效，让成就感带着我们继续前行。

立即学习